感悟生命的可敬

健康的重要性和感悟名句

健康好比数字1，事业，家庭，地位，钱财都是0；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没有1则一切皆无。

1、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。巴尔扎克

2、早睡早起，使人健康、富有、明智。富兰克林

3、健康是人生第一财富。爱默生

4、有健康的身体才有健全的精神。洛克

5、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。哈利德顿

1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
　　2、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。 
　　3、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。 

健全的精神寓于健全的身体。

—— 洛克

健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

—— 释迦牟尼

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

—— 培根

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

—— 巴尔扎克

理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

—— 高尔基

为什么人一旦病倒了，才知道生命的可贵

就像失去才懂得珍惜一样，只有经历过难事，才会明白，

就像人一样，当员工的羡慕老板，想着老板一天不用太过劳累只用指挥就行，但老板却羡慕员工，因为她们不用担心盈利的事，只要工作一天就有一天的工资，

我认为是因为不懂珍惜，

第一，我们通常对已经拥有的都没有珍惜的意识。身体，我们人皆有之。健康时，放肆无度，不懂节制。力求将有限的生命发挥至极致，因为我们的理所当然，所以会有追悔莫及。

第二，生命不同于其他。从来没有重新来过，我们常说性格影响命运。一个人的性格如何，会导致其生命的价值取向。我们从来都会懊悔生命不能重新来过，但又别无他法。所以一旦出现健康问题，我们除了暗自神伤，后悔不懂珍惜以外，别无他法。

第三，有些事情只有在失去后才懂得珍惜。生命的意义，是我们许多自认为有理想，有追求的人选择，也正是我们的追求，反而忽略了对生命存在的意义，所以我们只能后悔

年轻时身体强壮，充满生活和工作的干劲与乐趣，没有或很少有病痛的体验。中老年后体质下降疾病便随身而来，当遇一次重大疾病甚至有生命危险时，才意识到生命的可贵，健康的重要。其实人的生命是脆弱的，平时就应注意劳逸结合，保持乐观生活态度，还要适度锻炼和养生。吃一堑长一智嘛。

年轻时，看不透世事，读不懂人性，拥有的忘记了珍惜，失去后追悔莫及，终于被病魔放倒，才发现人是那么脆弱，你并没有想想中那么强大，终于明白身体健康才是一切快乐的源泉，余生好好爱自己，才有机会和能力去爱自己爱的人。

亲身经历过了就明白了，年轻的时候总是喜欢随心所欲，任意妄为，不懂得珍惜生命。年纪大了，稍微熬点夜就不行了，竟需要补觉了。去年干活累大着了，今年就感觉力不从心，本来就不想干了，可是碍于情面，进了亲戚的加工厂上班，加班加点的忙了两个月，一歇下来就感觉身体被掏空了，身体被透支了，到如今修养了五个月仍是病恹恹的，所以正在透支自己的朋友谨慎，谨慎，不是危言耸听，我就是一个活生生的例子