熬不住的时候，看一看

女朋友说她熬不下去了我怎么回

那就好好的劝劝她让她心情好些。

如果是感情上熬不下去了，说明你们之间存在沟通不畅或者感情破裂，需要你们自己多沟通彼此想法，感情是两个人的事，最好能开诚布公的谈，有什么想法都可以提出来，能解决的就一起解决，增进彼此感情，感情确实难以为继的，也好聚好散，若爱请深爱，不爱请离开。如果是工作上熬不下去了，跟领导汇报一下，希望给安排休个假，放松心情，缓解压力，休完假回来还是熬不下去，那就换个工作，世界那么大，趁还年轻，到处看看。

我焦虑抑郁每晚睡不着觉，我熬不住了怎么办

乞丐什么都没有，不还是以天为盖，以地为席，纵然路边行人匆匆而过，也无碍他们就地一躺安然入眠。以乞讨为生的人生，一无所有，囊中无物，会比你躺在床上更焦虑到睡不着觉吗？

贫穷也好，富人也罢，实质上每天也不过是都做重复的事情维持生命，吃喝，睡觉，活动……除此之外，多出来的都是让身心循环地消耗。简而言之，就好比自然界的动物，它们会为什么焦躁到失眠吗，动物基本都是遵循自然界的规律而生活的。就好比鸟每天清晨醒来啼叫，到了傍晚就入眠了；公鸡跟母鸡一样也是天黑就眠，半夜它定时打鸣；狗是个例外，家养的狗白天要么无所事事睡懒觉，而到了晚上门外有响动就乱吠，这也是他们额外的看家活，所以有时候形容人就像狗一样的活着，它们似乎跟别的动物不一样，还要看人脸色行事，摇尾乞怜。人能做到跟动物一样能遵循自然规律而养，那就没那么多庸人自扰的烦恼了。

你可以试试极简主义的生活方式。极简主义的妙处就是把房中之物一一减少，不要想着拥有太多，或者入眼太多，把身边所有物不是必须的都清理掉。也就只留些许生活必需品吃用，减少玩乐。等到所有物质减少到空间放大时，更有利于放空思想，入静，心静下来了，就没那么躁了。

感觉人越长大越熬不住夜，这是怎么了

现代人普遍睡眠不好 年轻人玩手机 打游戏 刷微信 刷抖音 看视频都是造成熬夜的原因 也因为有害身体健康 老年人身体慢性病和免疫力下降都会造成睡眠质量不好 无论是年轻人还是老年人只有保持有规律的生活方式 才能拥有正常规律的生物钟 按时按点睡觉 不用熬夜

谢悟空邀请一

感觉人越长大越熬不住夜，这是怎么了？这话肯定是对的。

人在15岁到35岁是身体最好的时候，是最能熬夜的。

人到40岁左右，就变弱了，虽然有的能熬夜，能有点力气，但是不能持续，只是短暂性的。

人到了50岁以后，身体就不行了。很容易疲劳。像老年人在家看电视，边看边睡着了。还有像小孩子，只要在那坐一会，就会睡着了。

像这样的现象，不是有病，而是身体弱了。或者是疲劳了。也是很正常的现象。

谢邀请回答:提主说感觉人越长大熬不住夜了，这是怎么了？我觉得吧这没有什么，很正常，不是病态，说明年龄在增长，上学时，年轻精力充沛能抗住熬夜，随着年龄的逐渐增长，新陈代谢，免疫力下降当然不如岁数小那时能熬夜。挺到十一点就困了，正常的睡眠时间在晚十点至十一点前是最佳。经常熬夜不是好习惯，没有必要熬到凌晨二至三点，熬久了身体会受不了，各种病找上门来。熬夜会影响身体健康，也给上班带来不利，上班会无精打采，所以要掌握好睡眠的时间。如年龄大了自然而然就弱了点，老年人看着电视边看边睡。你要保持有规律的生活方式，这样身体才能健康！